2019年9月

入会して5ヶ月で－6.5kgのダイエットに成功！

コメント！！

ASBボクシングクラブ横浜でのダイエット方法は、食事を主に気を付けて週何回かボクシングジムに来るようにしていました！
ダイエットの成功の秘訣は、友達と一緒に始めたのが大きいと思います。
これからダイエットを始める方に伝えたい事は、食事制限だけだとすぐ戻ってしまうと思うので運動も取り入れた方がいいと思います。