ボディーコンディショニング!!

お疲れ様です!

10月のASBのスタジオプログラムの中にある、ボディーコンディショニングについてボディコンディショニングてなんだ?

という質問が多かったのでこれから少しずつ勉強していきましょう〜

10月のちあき先生のスタジオ

今日ゎ教えまペン🐧よ〜😝

また明日会いに来て下さいね〜(^^)/~~~