横浜あるある探検隊🎵
横浜出身の人が、旅行に行ったり地方に
出掛けた時にほとんどの人が……
どこから来たんですか？と聞かれると
神奈川県と言わずに横浜からですと言うそうですよー☺
あ～～、言っちゃってるって人
結構コケッコウ🐔多いんじゃないですか
(^-^)v
ちなみに私は100％言ってマッスル💪
そしてこの時期は、コロナウィルスが心配で外出を控えてる人も多いと思います。
そんな時は、鏡を前にシャドーボクシングなんてするのもいいんじゃないですか(^-^)/
ご年配の人は、イスに座ってでも出来ますよー。
イスにに座って行う時は、足踏みしながらすると
なおいいですね✌
ワンツー、ワンツー、左、右、左、右👊
身体もホカホカになり肩こり錦織😜も解消されちゃいますよ❗
サンドバッグも、叩いてみたくなったら
ASBボクシンググラブで検索してみてくださいね☺
初心者🔰もちろん経験者でも楽しめる
ボクシングジムになっています。
ダイエット&ストレス発散にもいいですよ❗
それではこのへんで、ドロン♨︎します😝