大晦日ですね^_^
今年もみなさんの笑顔がASBにたくさん集まり、
ワイワイ楽しいASBボクシングクラブ\(^o^)/でした!
ということで、、
お待たせ致しました!
来年1月のスタジオプログラムのお知らせでーす!!!
ASBボクシングクラブ横浜店
1月スタジオプログラム
(場所;ASBボクシングクラブ横浜店2階・プレジャーホール横浜)
10日(金)①19時~19時30分・②20時~20時30分
サンドバックボクサイズ
担当トレーナー(akira)参加希望の方は開始10分前までにASBボクシングクラブ横浜店に集合して下さい。遅れての参加も可能です。
14日(火)19時~20時・暗闇ボスザイル
担当トレーナー(akira)参加希望の方は開始10分前までにASBボクシングクラブ横浜店に集合して下さい。遅れての参加も可能です。
17日(金)19時~20時・暗闇ボクサイズ
担当トレーナー(emiimo)参加希望の方は開始10分前までにASBボクシングクラブ横浜店に集合して下さい。遅れての参加も可能です。
18日(土)①16時~16時30分・②17時~17時30分
サンドバックボクサイズ
担当トレーナー(akira)参加希望の方は開始10分前までにASBボクシングクラブ横浜店に集合して下さい。遅れての参加も可能です。
21日(火)19時~20時・暗闇ボスザイル
担当トレーナー(akira)参加希望の方は開始10分前までにASBボクシングクラブ横浜店に集合して下さい。遅れての参加も可能です。
22日(水)①19時~19時30分・②20時~20時30分
サンドバックボクサイズ
担当トレーナー(akira)参加希望の方は開始10分前までにASBボクシングクラブ横浜店に集合して下さい。遅れての参加も可能です。
25日(土)17時~18時・暗闇ボクサイズ
担当トレーナー(emiimo)参加希望の方は開始10分前までにASBボクシングクラブ横浜店に集合して下さい。遅れての参加も可能です。
28日(火)19時~20時・暗闇ボクサイズ
担当トレーナー(emiimo)参加希望の方は開始10分前までにASBボクシングクラブ横浜店に集合して下さい。遅れての参加も可能です。
30日(木)19時~20時・ボディコンディショニング
30日(木)20時15分~21時・ヨガ
担当トレーナー(ちあき)
身体の不調を整えたり、メンテナンスをするボディコンディショニング。
リラックス、リフレッシュのヨガ。
参加希望の方は開始10分前までにASBボクシングクラブ横浜店に集合して下さい。遅れての参加も可能です。
NEWプログラム!
サンドバッグボクサイズ!!!
でお正月太りも吹っ飛ばせ〜!!!!!
お時間ございましたら是非ご参加下さい\(^o^)/
途中参加でも大丈夫ですよん(^-^)!!!
来年も楽しく一緒に健康ボクシング!!!
楽しくダイエット!!!)^o^(
楽しくストレス発散だ〜\(^o^)/
来年もASBボクシングクラブをよろしくお願い致します(^_^)
みなさま良いお年をお迎えください〜⭐️