ASBボクシングクラブのオンラインスタジオの詳細です😊
ASBオンラインスタジオは、お家がスタジオに早変わり✨ボクシングもヨガもボディコンディショニングもお家🏠で行う事ができます✨
zoom機能を使い開催致します。
zoomの詳細はこちら⬇︎
ヨガ、ボディコンデショニングは、ちあき先生が担当致します😊
参加希望の方はこちらの手順でお申込下さい。
・お問い合わせフォームより開催前日21時までにご予約ください。
・メールには、お名前とzoomの招待を受けるメールアドレス、参加日時を入力して参加日前日の21時までにお送り下さい。
後日ASBオンラインスタジオ用の参加アドレスを送らせて頂きます。
・事前にzoom機能の「マイクは正常に動くか？」「カメラは正常に映るか？」設定のご確認をお願い致します。
9月開催日
9月9日（水）20時〜20時30分
ボディコンディショニング 担当:ちあき
※日々の簡単なメンテナンスで不調のないカラダへ！人生最後まで自分の足で歩く為に！カラダを整える！
このクラスでは簡単なエクササイズ、マッサージ、セルフ整体を行います。肩こり、腰痛、頭痛など様々な不調のある箇所の機能改善、向上を図ります。
9月12日（土）18時〜18時30分
ボクササイズ 担当:あきら
ロッキーのテーマに合わせてボクササイズをやっていきます🥊 ルパンのテーマに変わった瞬間に連打を打ちますよ〜とても楽しい30分です✨
500mlのペットボトル2本をご用意下さい
9月26日（土）18時〜18時30分
ボクサイズ 担当:あきら
ロッキーのテーマに合わせてボクササイズをやっていきます🥊 ルパンのテーマに変わった瞬間に連打を打ちますよ〜とても楽しい30分です✨
500mlのペットボトル2本をご用意下さい。
オンラインボクシングの様子⬇️
皆様のご参加お待ちしておりますヽ(*＾ω＾*)ﾉ