ASBボクシングクラブ第14回ダイエットグランプリに参加されている皆様、いよいよ最終計量の時期がやってきました！
今回の計量期間は、
2026年9月29日（火）〜10月4日（日）です。
これまでボクシングトレーニングを楽しみながらダイエットに取り組んできた成果を確認しましょう。
ASBダイエットグランプリとは？
ASBダイエットグランプリは、ASBボクシングクラブでボクシングを楽しみながらダイエットに挑戦し、減量した体重に応じて賞金を受け取れる企画です。
公式ページでは、これまで173人が参加し、合計893.5kgのダイエットに成功した実績をご紹介しています。
ASBの「ASB」は
A＝あ・S＝そ・B＝び
ASB＝遊び
「厳しいダイエットを我慢して続ける」のではなく、遊び感覚でボクシングを楽しみながら、無理なく継続することを大切にしています。
第14回ダイエットグランプリの計量期間
2026年9月29日（火）〜10月4日（日）
期間中に来店できない方は、事前にご連絡いただければ別日での計量も可能です。
計量を希望される方は、各店舗の責任者までお申し出ください。
賞金を受け取るまでの流れ
STEP1｜練習前に最終計量
計量はトレーニング前に行います。
短パン・Tシャツまでは着用可能です。
公式ルールでも、計量は練習前に行い、短パン・Tシャツまで着用可能としています。
STEP2｜アフター写真を撮影
最終計量終了後、ダイエットの成果を記録するアフター写真を撮影します。
STEP3｜5つの質問に回答
ASBボクシングクラブ公式サイトの「お問い合わせフォーム」から、次の5項目についてコメントをお送りください。
・入会して何ヶ月ですか？
・何kgのダイエットに成功しましたか？
・どのようなダイエット方法に取り組みましたか？
・ASBボクシングクラブでダイエットに成功した秘訣は？
・これからダイエットを始める方に伝えたいことは？
難しく考える必要はありません。
「週に何回ASBに通った」「食生活で気をつけたこと」「ボクシングを楽しく続けられた」など、ご自身が実際に取り組んだことをお聞かせください。
STEP4｜賞金を受け取る
コメント送信後、ASBから返信メールでご案内します。
その後ジムへお越しいただいた際に、ダイエット成功分の賞金をお受け取りください。
賞金受取期限：2026年10月15日（木）まで
STEP5｜賞金受取時にサイン
賞金をお渡しする際に、受領確認のサインをお願いいたします。
ボクシングがダイエットに向いている理由
ボクシングトレーニングでは、シャドーボクシング、ミット打ち、サンドバッグなど、さまざまな動きを組み合わせます。
ASBでは、有酸素運動と無酸素運動の両方を取り入れられることをボクシングトレーニングのメリットとして紹介しています。また、ミット打ちは全身を使いながらストレス発散にもつながるという特徴があります。
そしてASBが何より大切にしているのが、
「遊びながら続けること」です。
ダイエットは一時的に頑張るだけではなく、運動を継続することが重要です。
だからこそASBでは、ボクシングを「つらいトレーニング」にするのではなく、楽しみながら身体を動かし、継続できる環境づくりを大切にしています。
第14回ダイエットグランプリ参加者の皆様へ
ここまで取り組んできた成果を確認する最終計量です。
計量期間は9月29日（火）〜10月4日（日）
計量を希望される方は、各店舗の責任者までお申し出ください
計量後は、忘れずにお問い合わせフォームから5つの質問への回答をお送りください
