皆さん！お正月太りでお悩みの方はいませんか？
今ならまだ間に合います。
3日あれば、元の体重に戻せます。
147人を710.8㎏のダイエット成功に導いた
ボスざる🐒の
おすすめダイエット方法
その方法は、寝る30分ぐらい前に干し芋とバターと牛乳をレンジでチンして食べるだけ！！
朝起きるとマジでビックリΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！体重が減ってるんだよねー
3日間実験してみました。
正月にゴロゴロゴロフキン&暴飲暴食して、2.5キロぐらい体重増しました。
現在67.8㎏
そこで、夜ご飯を干し芋に置き換えダイエットを実践してみた結果がこれだ！！
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実際には、23時頃にスンドゥブと納豆ご飯を食べた後に、寝る前の夜中1時30分くらいに干し芋とバターと牛乳をレンジでチンしてから干し芋にバターにつけて牛乳を飲みながら食べた結果がーーーー
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1.3㎏も体重が減ってるヽ(^o^)丿
良い子はマネしない方がいいけど、干し芋とバターと牛乳の相性が奇跡的にいいのかも！！
次の日も同じ夜ご飯ルーティンをした結果！！
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0.2㎏落ちてた(笑)
最後の３日目は、夜ご飯を干し芋とバターと牛乳だけにしてみると！！
なんと・・・
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3日でお正月太り解消🌟
2.2㎏も体重が落ちた！
奇跡のダイエット食&食べ合わせ発見！！
信じる信じないはあなた次第！！
ちなみにお昼ご飯は、回転ずしを腹いっぱい食べたり、家系ラーメン&ライスとか好きな物を好きなだけ食べた結果です。※参考までに
次回は干し芋って本当に痩せるのか、バターでダイエットできるのか？寝る前の牛乳についても調べてみますね(^^)/
さらばヽ(^o^)丿