プレボクシング選手&セコンド説明

プレボクシングスパーリング大会選手&セコンド説明

【入場の流れ】

・三階控室からの入場となります

・青コーナー、赤コーナーの順番で入場します。

・選手のコーナーの確認をお願いします。

・入場する際は、セコンドと一緒に入場して下さい。

・入場前にファールカップとグローブを付けて入場します。

・グローブの装着時に備え付けのテーピングで、手首を巻いて下さい。

・グローブはプレボクシング協会で用意した男性はツインズ16オンス、女性はツインズ14オンスのグローブを使用します。

・男性は、赤コーナーは、赤のグローブ、青コーナーは、青のグローブです。

・女性は、赤コーナーは、ゴールドのグローブ、青コーナーは、シルバーのグローブです。

・グローブは、3階入口前に置いてあります。

・使い終わったグローブは、拭いて元の場所に戻して下さい。

・ヘッドギアは、入場後にリング内で付けるので、事前に自分のサイズに合わせて下さい。

・ヘッドギアとファールカップをレンタル希望の選手は、グローブ置き場に置いてある物をご自由にご利用下さい。※使用後は、拭いて元の場所に戻して下さい。

・女性のファールカップの着用の義務はございません。

・ご自身の試合前になりましたら3階入口前に待機していて下さい。

・スタッフの合図で入場して下さい。

・入場は、観客席の後ろを通り、観客席を周りながら入場します。※誘導者の後について入場して下さい。

・試合前に選手は、代表トレーナーと一緒にリング中央でレフリーの諸注意を聞いて下さい

・試合前の選手が優先してリング内でアップが出来るように協力してください。

・屋外でのアップは絶対にしないで下さい。

・インターバル中にうがい等する場合は水を用意して下さい。

・備え付けのワセリンはご自由にお使い下さい。

・インターバル最後の10秒前にセコンドアウトのアナウンスが流れたらすみやかにリングの外に出てください。

・試合の様子は、YouTubeにてご覧ください※ASBのあそび場(チャンネル名)で視聴出来ます※チャンネル登録お願い致します

https://www.youtube.com/c/asbasobi

・事前に個人写真の撮影を行いますのでご協力よろしくお願い致します。※スタッフの指示に従って撮影をお願いします。

・14時30分から個人写真を撮ります。

【ルール】

・パンチのヒットポイントにより勝敗が決まります。

・試合の勝敗は、1選手に1人のジャッジがポイントをつけ、相手に正確にヒットしたパンチがポイントになり、ヒットしたパンチの合計により勝敗が決まります(1ラウンド毎にジャッジはジャッジする選手を交代します)

【パンチのポイント基準】

相手にクリンヒットしているジャブは、ポイントになります。

手数が多くても有効打に適していないパンチは、ポイントになりません。

打たせずに打つを心掛けて下さい。

ダウン

・ダウンでKO若しくは、TKOにより勝敗が決まります。

・ツーノックダウンシステム(有効打がヒットし足の裏以外の体の一部がリング床(キャンバス)に触れた時)1度倒した選手に+10ポイント加点してから試合を再開します。※1度目のダウンでも10カウント若しくはレフリーが危険と判断した際には、KO負けとなります。2度目のダウン(足の裏以外がキャンバスに触れた時)でKO負けとなります。※KO勝ちした選手はプラス30ポイント加点されます。

・有効打のヒットや一方的な攻撃が続いた場合は、レフリーの判断でスタンディングダウンとし、一度試合を止めカウントを数えます。その際は、スタンディングダウンさせた相手に+3ポイント加点してから試合を再開します。

・スタンディングダウンは、フリーノックダウンシステムです。

【タイトルマッチ 2分3ラウンド制ルール

■第1ラウンド・第2ラウンド

通常のプレボクシングと同様に、ヒットポイントシステムで採点を行います。

■第3ラウンド(タイトルマッチ特別ルール)

第3ラウンドのみ、2名のジャッジが以下の3項目を採点します。

・攻撃ポイント(最大3ポイント)

・ディフェンスポイント(最大3ポイント)

・パフォーマンスポイント(最大3ポイント)

各ジャッジが持つポイントは合計9ポイントとなり、両選手の内容を見て振り分けて採点します。

※パフォーマンスポイントとは、試合を盛り上げた選手や、観客を魅了する戦いを見せた選手に与えられるポイントです。

※3ラウンド目は、最大で18ポイントの差がつきます。⚠️ダウンや反則以外のポイント

■勝敗の決定

第1ラウンドから第3ラウンドまでの全獲得ポイントを合計し、合計ポイントの多い選手を勝者とします。

なお、第3ラウンドも通常ルールと同様に、

・スタンディングダウン:3ポイント

・ダウン:10ポイントが加算されます。

その他の試合ルールについては、通常のプレボクシングと変更はございません。

【諸注意】

・必ずバンテージチェックを受けさせてください。

・拳をテーピングで固める事を禁止しています。

・シューズのヒモが長い場合はテーピングでとめてください。

・ズボンのすそが長い場合はテーピングなどでとめて下さい。

・ボディラインが分かるようにシャツはズボンの中に入れてください。

・試合後に三階控室でドクターチェックを受けさせて下さい。

【各賞・ポイント】

・MVP、最高ポイント賞、技能賞、新鋭賞、ベストマッチ賞、プレボクシング協会会長賞黒沢賞、セイテック KO賞を決めます。

・MVP プラス100ポイント 技能賞・新鋭賞・プレボクシング協会会長賞・黒沢賞 プラス50ポイント ベストマッチ賞 各選手にプラス30ポイント 最高ポイント賞 獲得ポイント×2 

本日協賛して頂いている、株式会社セイテック様より各賞に対して素敵なプレゼントがございます

※プレボクシング契約書内容

「2026年7月12日のプレボクシングスパーリング大会 【セイテック Bloodline】に参加するにあたり、家族に大会参加の承諾を得たうえで、大会ルールを理解しルール及び規約を守り、いかなる問題や事故(負傷又は死亡、入院、後遺症など)が生じても自己の責任として主催者、大会関係者、対戦相手に対し責任を追及しない事及び申込書、誓約書の記載事項に虚偽の記入がない事をここに誓います」

プレボクシング参加契約書は、当日受付にてご記入お願い致します。

7月12日の応援チケットお申込みは、こちら↓からよろしくお願い致します。

https://www.preboxing.jp/preboxing/ticket.html

【前半戦セミファイナル】

セイテック Bloodline

プレボクシング初参戦!!

元プロボクシングライセンス保持者、リュウセイ!!

迎え撃つのは――

プレボクシングフェザー級ランキング7位、櫻井 煇!!

実績か、ランキングか

プレボクシングのリングで、その実力を証明するのはどちらだ!!

前半戦メインイベント

セイテック Bloodline

プレボクシングバンタム級タイトルマッチ!!

2度目の防衛戦に挑む王者、7勝5KOのハードパンチャー!!

チャンピオン K・D

対するは――3戦3勝、無敗の技巧派サウスポー!!

挑戦者 AKIRA

王者が拳でねじ伏せるのか それとも無敗の挑戦者が新時代を切り拓くのか

ベルトを手にするのは王者か、挑戦者か

【セミファイナル

セイテック Bloodline

実現したのは、女子プレボクサー無敗対決

赤コーナー、4戦4勝!!

勢いそのままに連勝街道を突き進む――マリリン!!

青コーナー、2戦2勝!!

無敗のまま頂点を狙う実力者――遠藤夏美!!

無敗の記録が止まるのか、それとも新たな伝説が始まるのか

最後まで立っているのは、ただ一人!! ゴングまで、あとわずか!!!

メインイベント

セイテック Bloodline

元プロボクサー VS プレボクサー、魂を懸けたドリームマッチ!!

49歳、元プロボクサー!!

アッキー⭐︎バルボア!!

対するは、54歳!! プレボクシングスーパーウェルター級ランキング2位

2戦2勝・2KOのパワーレフティー!!

大!!

49歳か――54歳か――

最後に意地を貫き、リングに立ち続けるのはどちらだ!! ゴングまで、あとわずか!!!

会場配置図

【冠スポンサー】

株式会社セイテック

【スポンサー】           

ASBのあそび場



2月ボクシング初心者体験会詳細

【対象者】
ボクシング未経験者・運動、体力に自信のない方、ご家族だけでの体験

【参加料金】
1,000円
※参加費は、当日受付にてスタッフにお支払い下さい。
※体験会終了後、当日入会手続きを完了された方は、体験料1,000円をお返しいたします。
※体験終了後、入会希望の場合は、スタッフに「入会します!」と伝えて下さい。

【開催場所】
横浜市西区岡野2-1-5  3階
ASBボクシングクラブ横浜店
※初心者体験会は、横浜店のみでの開催になります。

【持ち物】
運動できる服装(Tシャツ・短パン・ジャージなど、室内履き、タオル)
※手ぶらでも体験に参加可能です。(事前に手ぶらコースとお伝えください)。
※お飲み物は体験時に水素水を無料でご提供しています。ご自身でお飲み物を持参する事も可能です。

【体験人数】各回  1~5人

【開催日時】

2月7日(土)

➀13:00~14:00

2月8日(日)

➁15:00~16:00

➂17:00~18:00

➃20:00~21:00

2月11日(祝水)

⑤15:00~16:00

⑥17:00~18:00

⑦20:00~21:00

2月21日(土)

⑧13:00~14:00

2月22日(日)

⑨15:00~16:00

⑩17:00~18:00

⑪20:00~21:00

2月23日(祝月)

⑫18:00~19:00

⑬20:00~21:00

2月28日(土)

※入力フォームでお申込みの場合、担当者から翌日中には、確認メールが必ず届きます。 メールが来ない場合は、メールが届いていない可能性がありますので、再度メールして頂くか、お電話にて申込みをお願い致します。
※日程が合わない方は通常の無料体験をご利用下さい。

2026.2.15.3.15プレボクシングスパーリング大会

プロボクシングでもない、アマチュアボクシングでもないでもない・・・

もうひとつのボクシング「プレボクシング」

勇気ある者が立ち上がる夢の舞台へ

プレボクシングスパーリング大会

2026年2月15日(日)3月15日(日)

2ヶ月連続開催決定!!

2026年2月15日(日)プレジャーホール横浜【Koing Vol.Ⅴ】開催!

エントリー締切 2026年1月9日(金)

2026年3月15日(日)Pure Dream 【Rise of the Brave】開催!

エントリー締切 2026年2月16日(月)

【プレボクシングルール】

【参加条件】

  • 17歳以上のプレボクサー(男性・女性)
  • プレボクサーの認定を受けている
  • プレボクサーの認定を受けるには、プレボクサーライセンス登録が必要です
  • プレボクサーライセンス登録はこちらから  【プレボクサー登録】
    ※元プロボクサー、元・現アマチュアボクサー(公式戦勝利経験あり)の選手は出場することが出来ませんドリームマッチでの出場は可能
  • 所属ジムの責任者から出場許可が出ている選手
  • 大会出場に備え堪えうる健康状態であり、自己責任を取れる方
  • 大会出場に関して家族の承諾を得られる方
  • 大会要項を理解し同意していただける方
  • YouTube等でライブ配信や試合の様子等をSNSにアップするため、撮影の許可を頂ける方

【年会費】

11,000円 → 5,500円
※2025年4月1日~2026年3月31日の年会費は5,500円
※2025年4月1日~2026年3月31日の女子プレボクサーの年会費は無料
※新規プレボクサーライセンス発行料金(年会費)は、試合決定のタイミングで参加費とご一緒にお支払お願い致します。
※4月1日~翌年3月31日を1年間とする(途中からの登録も年間費の料金は、変わらない)
※年会費に含まれる物(プレボクサーライセンス発行料・スポーツ保険料・ポイント保管料・ランキング登録料等)
※2025年度プレボクサーライセンス保持者の特典
①きぬた歯科鴨居店にてマウスピース無料作成
※ライセンス発行後に手続きの仕方等はご連絡致します。

②プレボクシングスパーリング大会の自由席&立見席チケットが無料
③自身の獲得ポイントでプレボクシング協会内の商品との交換が可能。

【参加費】

9,900円(税込)

【セコンド】

  • セコンドは必ず付けることとする(セコンドは、所属ジム内で3人まで付けることが出来る)※セコンドがいない場合には、プレボクシング協会スタッフがアップからお手伝いいたします。その際は、参加時にお知らせ下さい。
  • 個人参加の場合は、セコンドは2人までとする

【前日計量】

  • 日計量(前日に、ご自身で体重を計り、体重の画像をメール若しくはラインでお送り下さい※体重計の横に体重を計った日時の記載してあるメモ紙を置き一緒に写して下さい)
  • 計量時に階級の規定体重を上回った場合は、100gに付き1ポイントを相手選手に加点してスタートとする(対戦相手との話し合いの中で試合が行われる場合)※当日再計量は行いません

【会場】

  • プレジャーホール横浜(ファンタジウム)
  • 横浜市西区岡野2-1-5(ASBボクシングクラブ2階)

【応援申し込み】

20席限定に指定席2,000円

40人限定自由席&立見席1,000円

【プレボクシング協会スポンサー】

株式会社セイテック

ベストキッド東京

ASBのあそび場

【遊び感覚でボクシング】

ASBボクシングクラブ

11.16プレボクシング【セイテック Bloodline】選手&セコンド説明

プレボクシングスパーリング大会選手&セコンド説明

【入場の流れ】

・三階控室からの入場となります

・青コーナー、赤コーナーの順番で入場します。

・選手のコーナーの確認をお願いします。

・入場する際は、セコンドと一緒に入場して下さい。

・入場前にファールカップとグローブを付けて入場します。

・グローブはプレボクシング協会で用意した男性はツインズ16オンス、女性はツインズ14オンスのグローブを使用します。

・男性は、赤コーナーは、赤のグローブ、青コーナーは、青のグローブです。

・女性は、赤コーナーは、ゴールドのグローブ、青コーナーは、シルバーのグローブです。

・グローブは、3階入口前に置いてあります。

・使い終わったグローブは、拭いて元の場所に戻して下さい。

・ヘッドギアは、入場後にリング内で付けるので、事前に自分のサイズに合わせて下さい。

・ヘッドギアとファールカップをレンタル希望の選手は、グローブ置き場に置いてある物をご自由にご利用下さい。※使用後は、拭いて元の場所に戻して下さい。

・女性のファールカップの着用の義務はございません。

・自分の試合前になったら3階入口前に待機していて下さい。

・スタッフの合図で入場して下さい。

・入場は、観客席の後ろを通り、観客席を周りながら入場します。※誘導者の後について入場して下さい。

・試合前に選手は、代表トレーナーと一緒にリング中央でレフリーの諸注意を聞いて下さい

・試合前の選手が優先してリング内でアップが出来るように協力してください。

・屋外でのアップは絶対にしないで下さい。

・インターバル中にうがい等する場合は水を用意して下さい。

・備え付けのワセリンはご自由にお使い下さい。

・インターバル最後の10秒前にセコンドアウトのアナウンスが流れたらすみやかにリングの外に出てください。

・試合の様子は、YouTubeにてご覧ください※ASBのあそび場(チャンネル名)で視聴出来ます※チャンネル登録お願い致します

https://www.youtube.com/c/asbasobi

・事前に個人写真の撮影を行いますのでご協力よろしくお願い致します。※スタッフの指示に従って撮影をお願いします。

・14時30分から個人写真を撮ります。

【ルール】

・パンチのヒットポイントにより勝敗が決まります。

・試合の勝敗は、1選手に1人のジャッジがポイントをつけ、相手に正確にヒットしたパンチがポイントになり、ヒットしたパンチの合計により勝敗が決まります(1ラウンド毎にジャッジはジャッジする選手を交代します)

【パンチのポイント基準】

相手にクリンヒットしているジャブは、ポイントになります。

手数が多くても有効打に適していないパンチは、ポイントになりません。

打たせずに打つを心掛けて下さい。

ダウン

・ダウンでKO若しくは、TKOにより勝敗が決まります。

・ツーノックダウンシステム(有効打がヒットし足の裏以外の体の一部がリング床(キャンバス)に触れた時)1度倒した選手に+10ポイント加点してから試合を再開します。※1度目のダウンでも10カウント若しくはレフリーが危険と判断した際には、KO負けとなります。2度目のダウン(足の裏以外がキャンバスに触れた時)でKO負けとなります。※KO勝ちした選手はプラス30ポイント加点されます。

・有効打のヒットや一方的な攻撃が続いた場合は、レフリーの判断でスタンディングダウンとし、一度試合を止めカウントを数えます。その際は、スタンディングダウンさせた相手に+3ポイント加点してから試合を再開します。

・スタンディングダウンは、フリーノックダウンシステムです。

【諸注意】

・必ずバンテージチェックを受けさせてください。

・拳をテーピングで固める事を禁止しています。

・シューズのヒモが長い場合はテーピングでとめてください。

・ズボンのすそが長い場合はテーピングなどでとめて下さい。

・ボディラインが分かるようにシャツはズボンの中に入れてください。

・試合後に三階控室でドクターチェックを受けさせて下さい。

【各賞・ポイント】

・MVP、最高ポイント賞、技能賞、新鋭賞、ベストマッチ賞、プレボクシング協会 会長賞黒沢賞、セイテックKO賞を決めます。

・MVP プラス100ポイント 技能賞・新鋭賞・プレボクシング協会 会長賞・黒沢賞 プラス50ポイント ベストマッチ賞 各選手にプラス30ポイント 最高ポイント賞 獲得ポイント×2 勝利選手は、獲得ポイントが2倍となります。

本日協賛して頂いている、株式会社セイテック様より各賞に対して素敵なプレゼントがございます

勝利者とセコンドには、ワンドリンクチケットを進呈いたします。

【セコンドカードの使い方】

応援している選手の名前を、セコンドカードの裏面にご記入ください。

【その選手が勝利した場合】

→ カウンターバーにて ドリンク1杯と交換できます!

【勝利した選手】

→ 選手カードをカウンターへ持っていくと、 ドリンクと交換できます!

試合後もお時間がある選手は授賞式の参加もよろしくお願いします。

※ 大会申込用紙は、プレボクシング契約書をご確認頂き当日会場にてご記入お願い致します。

※プレボクシング契約書内容

「2025年11月16日のプレボクシングスパーリング大会【セイテック Bloodline】に参加するにあたり、家族に大会参加の承諾を得たうえで、大会ルールを理解しルール及び規約を守り、いかなる問題や事故(負傷又は死亡、入院、後遺症など)が生じても自己の責任として主催者、大会関係者、対戦相手に対し責任を追及しない事及び申込書、誓約書の記載事項に虚偽の記入がない事をここに誓います」

プレボクシング参加契約書は、当日受付にてご記入お願い致します。

11月16日の応援チケットお申込みは、こちら↓からよろしくお願い致します。

https://www.preboxing.jp/preboxing/ticket.html

11.16プレボクシング【セイテック Bloodline】会場説明・大会詳細

11月16日プレボクシングスパーリング大会【セイテック Bloodline】詳細&会場説明

プレボクシングスパーリング大会 【セイテック Bloodline】

開催日:2025年11月16日(日) 開場 14:30 / 試合開始 15:00

会場:プレジャーホール横浜(ASBボクシングクラブ横浜店 2階)

〒220-0073 神奈川県横浜市西区岡野2-1-5(ASBボクシングクラブ横浜店 2階)

会場アクセスはこちら⬇︎

https://maps.app.goo.gl/PbL7uj3gWCKkEcnC9?g_st=ipc

【会場内説明】

・会場内は土足厳禁になっております。外履きは、ビニールに入れて各自保管お願いします。ビニールは、カウンターバー受付でもらって下さい。

・応援チケット代金のお支払いは、カウンターバー受付にてお支払い下さい。※チケットナンバーを受付にお伝えください。

・指定席は椅子に記載の番号とチケットの番号が同じ席にお座りください。

・自由席は、前列の座布団が置いてある席となります。

・立見席は配置図をご確認頂き立見席の場所で応援お願い致します。

・トイレはリング向かって右奥にございます。

・3階のASBボクシングクラブのトイレもご利用下さい。

・館内は禁煙ですので、喫煙は外で、近隣の方の迷惑にならないように静かにお願いします。

・会場内には、配線コードやビデオカメラなどが設置してあります。移動の際は、お気をつけて移動してください。

・ビデオカメラの前には立たないで下さい

・選手入場の際は、会場内を回ってリングインしますので、選手の花道をあけて下さい。

・選手入場の際には選手への温かい応援よろしくお願い致します。

・カウンターバーにてお酒やソフトドリンク、プレボクシング協会オリジナルTシャツ等を販売しております。是非ご利用下さい。

今回の見どころ!

🔥 前半戦セミファイナル

元プロボクサー vs 元エリートアマチュアボクサー

夢のドリームマッチが遂に実現!

🔥 前半戦メインイベント

プレボクシングフェザー級ランカー対決

PBA1位 渡辺章 vs PBA4位 TAKU

ランキング上位対決、火花が散る攻防を見逃すな!

🔥 後半戦セミファイナル

PBAミドル級3位・61歳の還暦オヤジに挑むのは…

61歳の誕生日直前の新星、小林淳一選手!

“60歳対決”が繰り広げる、魂のバトルに注目!

🔥 後半戦メインイベント

PBAスーパーライト級 王者決定戦

1位 かっきー vs 2位 鈴木法男

ベルトをかけた頂上決戦がいよいよゴング!

                         

【プレボクシングスパーリング大会ルール】

パンチのヒットポイントにより勝敗が決まります。

・試合の勝敗は、1選手に1人のジャッジがポイントをつけ、相手に正確にヒットしたパンチがポイントになり、ヒットしたパンチの合計により勝敗が決まります(1ラウンド毎にジャッジはジャッジする選手を交代します)またダウンでKO若しくは、TKOにより勝敗が決まります。

・ダウンは、2度目のダウンでKO負けとなります。ツーノックダウンシステム(有効打がヒットし足の裏以外の体の一部がキャンバスに触れた時)倒した選手に+30ポイント加点します。

※1度目のダウンでも10カウント若しくは危険とレフリーが感じた際はKO負けとなります。

・有効打のヒットや一方的な攻撃が続いた場合は、レフリーの判断でスタンディングダウンとし、一度試合を止めカウントを数えます。その際は、スタンディングダウンさせた相手に+3ポイント加点してから試合を再開します。※スタンディングダウンはフリーノックダウン制

【メインスポンサー】

株式会社セイテック

【協賛】

ASBのあそび場

11月ボクシング初心者体験会日程

ASBボクシングクラブ11月の初心者体験会日程です。

【対象者】
ボクシング未経験者・運動、体力に自信のない方、ご家族だけでの体験

【参加料金】
1,000円
※参加費は、当日受付にてスタッフにお支払い下さい。
※体験会終了後、当日入会手続きを完了された方は、体験料1,000円をお返しいたします。
※体験終了後、入会希望の場合は、スタッフに「入会します!」と伝えて下さい。

【開催場所】
横浜市西区岡野2-1-5  3階
ASBボクシングクラブ横浜店
※初心者体験会は、横浜店のみでの開催になります。

【持ち物】
運動できる服装(Tシャツ・短パン・ジャージなど、室内履き、タオル)
※手ぶらでも体験に参加可能です。(事前に手ぶらコースとお伝えください)。
※お飲み物は体験時に水素水を無料でご提供しています。ご自身でお飲み物を持参する事も可能です。

【体験人数】各回  1~5人

【開催日時】

  • 11月22日(土)
    • ①13:00~14:00
  • 11月23日(祝日)
    • ②15:00~16:00
    • ③17:00~18:00
    • ④19:00~20:00
  • 11月24日(祝月)
    • ⑤15:00~16:00
    • ⑥17:00~18:00
    • ⑦19:00~20:00
  • 11月29日(土)
    • ⑧13:00~14:00

※入力フォームでお申込みの場合、担当者から翌日中には、確認メールが必ず届きます。 メールが来ない場合は、メールが届いていない可能性がありますので、再度メールして頂くか、お電話にて申込みをお願い致します。
※日程が合わない方は通常の無料体験をご利用下さい。

第14ダイエットグランプリ計量までの流れ

第14回ダイエットグランプリ!

ダイエットグランプリ参加の方は、計量期間が始まります。

9月23日(祝火)から30日(火)まで

第14回ダイエットグランプリ賞金ゲットまでの流れ

1 、計量期間

9月23(祝)から9月30(火)までの間(期間中来られない方で事前連絡があれば別日も可能)

2 、練習前の計量(短パン、Tシャツまでは着用)。

計量を希望される方は、会長もしくは、各店舗の責任者にお申し出ください。

計量後、アフター写真撮影。

3 ASBボクシングクラブホームページの、メニューから【お問い合わせ】を選択しお問い合わせフォームに5つの質問のコメントを送る。

質問内容

1、入会して何ヶ月ですか? 

2、何キロのダイエットに成功しましたか? 

3、ダイエット方法を教えてください。

4、ASBボクシングクラブでダイエットに成功した秘訣。 

5、これからダイエットを始める方に伝えたい事。

(コメント例)

4ヶ月で-10.3kgのダイエットに成功!

やったー!自分のダイエットの成功の秘訣は、出来るだけジムに通うことに気をつけました。週に3日はASBに通うようにして、代謝を高めるためにバームウォーターを毎回のみました。あとは食事にも気をつけました。カロリーに気をつけて夜は遅い時間になると食べなかったです。

体重は毎日計って2キロずつを目標で減量しました。

あとカロリー計算アプリとかも利用してレコードしていました。

そして効果が出たのは3ヶ月目からで、そこからグンと体重が落ちました。

でも一番の秘訣は楽しみながらできることで我慢や無理しないでストレスにならないようにしていました。

その分、ジムはとても楽しく運動も出来たので、とてもよかったと思っています。

それは、ジムのトレーナーの方や会員の方にとても感謝しています。

4 コメントを送った後に、返信メールでお知らせしますので、後日ジムへ来た際にダイエット成功分の賞金を貰ってください。

5 、賞金を受け取る際にサインを頂きます。

コメントは⇩から

https://www.asb-boxing.jp/support/contact_form.html

プレボクシングスパーリング大会9月21日・10月19日・11月16日開催決定!!

プレボクシングスパーリング大会が、3ヶ月連続で開催致します。

2025年9月21日(日)プレボクシングスパーリング大会【ベストキット東京】

お申込締め切り→2025年8月18日(月)

2025年10月19日(日)プレボクシングスパーリング大会【BOXIXA Warrior Tribe Super】

お申込締め切り→2025年9月1日(月)

2025年11月16日(日)プレボクシングスパーリング大会【セイテック Bloodline】

お申込締め切り→2025年9月29日(月)

※元プロや元アマの選手は、ドリームマッチでの出場となります。対戦相手要望の欄に元プロ、元アマと入力して頂き現役時代の戦績とドリームマッチ希望と入力してください。

※プレボクシングスパーリング大会に出場するには、プレボクサー登録が必要です。

【ルール】

・パンチのヒットポイントにより勝敗が決まります。

・試合の勝敗は、1選手に1人のジャッジがポイントをつけ、相手に正確にヒットしたパンチがポイントになり、ヒットしたパンチの合計により勝敗が決まります(1ラウンド毎にジャッジはジャッジする選手を交代します)

【パンチのポイント基準】

相手にクリンヒットしているジャブは、ポイントになります。

手数が多くても有効打に適していないパンチは、ポイントになりません。

打たせずに打つを心掛けて下さい。

ダウン

・ダウンでKO若しくは、TKOにより勝敗が決まります。

・ツーノックダウンシステム(有効打がヒットし足の裏以外の体の一部がリング床(キャンバス)に触れた時)1度倒した選手に+10ポイント加点してから試合を再開します。※1度目のダウンでも10カウント若しくはレフリーが危険と判断した際には、KO負けとなります。2度目のダウン(足の裏以外がキャンバスに触れた時)でKO負けとなります。※KO勝ちした選手はプラス30ポイント加点されます。

・有効打のヒットや一方的な攻撃が続いた場合は、レフリーの判断でスタンディングダウンとし、一度試合を止めカウントを数えます。その際は、スタンディングダウンさせた相手に+3ポイント加点してから試合を再開します。

・スタンディングダウンは、フリーノックダウンシステムです。

10.19プレボクシング【BOXIXA Warrior Tribbe10.19】選手/セコンド説明

プレボクシングスパーリング大会選手&セコンド説明

【入場の流れ】

・三階控室からの入場となります

・青コーナー、赤コーナーの順番で入場します。

・選手のコーナーの確認をお願いします。

・入場する際は、セコンドと一緒に入場して下さい。

・入場前にファールカップとグローブを付けて入場します。

・グローブはプレボクシング協会で用意した男性はツインズ16オンス、女性はツインズ14オンスのグローブを使用します。

・男性は、赤コーナーは、赤のグローブ、青コーナーは、青のグローブです。

・女性は、赤コーナーは、ゴールドのグローブ、青コーナーは、シルバーのグローブです。

・グローブは、3階入口前に置いてあります。

・使い終わったグローブは、拭いて元の場所に戻して下さい。

・ヘッドギアは、入場後にリング内で付けるので、事前に自分のサイズに合わせて下さい。

・ヘッドギアとファールカップをレンタル希望の選手は、グローブ置き場に置いてある物をご自由にご利用下さい。※使用後は、拭いて元の場所に戻して下さい。

・女性のファールカップの着用の義務はございません。

・自分の試合前になったら3階入口前に待機していて下さい。

・スタッフの合図で入場して下さい。

・入場は、観客席の後ろを通り、観客席を周りながら入場します。※誘導者の後について入場して下さい。

・試合前に選手は、代表トレーナーと一緒にリング中央でレフリーの諸注意を聞いて下さい

・試合前の選手が優先してリング内でアップが出来るように協力してください。

・屋外でのアップは絶対にしないで下さい。

・インターバル中にうがい等する場合は水を用意して下さい。

・備え付けのワセリンはご自由にお使い下さい。

・インターバル最後の10秒前にセコンドアウトのアナウンスが流れたらすみやかにリングの外に出てください。

・試合の様子は、YouTubeにてご覧ください※ASBのあそび場(チャンネル名)で視聴出来ます※チャンネル登録お願い致します

https://www.youtube.com/c/asbasobi

・事前に個人写真の撮影を行いますのでご協力よろしくお願い致します。

・14時30分から個人写真を撮ります。

【ルール】

・パンチのヒットポイントにより勝敗が決まります。

・試合の勝敗は、1選手に1人のジャッジがポイントをつけ、相手に正確にヒットしたパンチがポイントになり、ヒットしたパンチの合計により勝敗が決まります(1ラウンド毎にジャッジはジャッジする選手を交代します)

【パンチのポイント基準】

相手にクリンヒットしているジャブは、ポイントになります。

手数が多くても有効打に適していないパンチは、ポイントになりません。

打たせずに打つを心掛けて下さい。

ダウン

・ダウンでKO若しくは、TKOにより勝敗が決まります。

・ツーノックダウンシステム(有効打がヒットし足の裏以外の体の一部がリング床(キャンバス)に触れた時)1度倒した選手に+10ポイント加点してから試合を再開します。※1度目のダウンでも10カウント若しくはレフリーが危険と判断した際には、KO負けとなります。2度目のダウン(足の裏以外がキャンバスに触れた時)でKO負けとなります。※KO勝ちした選手はプラス30ポイント加点されます。

・有効打のヒットや一方的な攻撃が続いた場合は、レフリーの判断でスタンディングダウンとし、一度試合を止めカウントを数えます。その際は、スタンディングダウンさせた相手に+3ポイント加点してから試合を再開します。

・スタンディングダウンは、フリーノックダウンシステムです。

【諸注意】

・必ずバンテージチェックを受けさせてください。

・拳をテーピングで固める事を禁止しています。

・シューズのヒモが長い場合はテーピングでとめてください。

・ズボンのすそが長い場合はテーピングなどでとめて下さい。

・ボディラインが分かるようにシャツはズボンの中に入れてください。

・試合後に三階控室でドクターチェックを受けさせて下さい。

【各賞・ポイント】

・MVP、最高ポイント賞、技能賞、新鋭賞、ベストマッチ賞、BOXIXA KO賞を決めます。

・MVP プラス100ポイント 技能賞・新鋭賞 プラス50ポイント ベストマッチ賞 各選手にプラス30ポイント 最高ポイント賞 獲得ポイント×2 勝利選手は、獲得ポイントが2倍となります。

本日協賛して頂いている、BOXIXA様より各賞に対して素敵なプレゼントがございます

試合後もお時間がある選手は授賞式の参加もよろしくお願いします。

※ 大会申込用紙は、プレボクシング契約書をご確認頂き当日会場にてご記入お願い致します。

※プレボクシング契約書内容

「2025年10月19日のプレボクシングスパーリング大会【BOXIXA Warrior Tribe】に参加するにあたり、家族に大会参加の承諾を得たうえで、大会ルールを理解しルール及び規約を守り、いかなる問題や事故(負傷又は死亡、入院、後遺症など)が生じても自己の責任として主催者、大会関係者、対戦相手に対し責任を追及しない事及び申込書、誓約書の記載事項に虚偽の記入がない事をここに誓います」

プレボクシング参加契約書は、当日受付にてご記入お願い致します。

10月19日の応援チケットお申込みは、こちら↓からよろしくお願い致します。

https://www.preboxing.jp/preboxing/ticket.html