ASBキャラクター かもいもくん

4.5m×4.5mのリング。この中でみんながミット打ちの練習などをしてあそべます。

大きい2基のサンドバッグ。一人無心で打つもよし、女子やシニアの方もみんなで一緒にサンドバッグを叩くのもよし！

筋トレ器具を使って、筋力トレーニングが出来ます。あなたはマッチョ派？細マッチョ派？

女性に人気のランニングマシーン。

グローブ(貸し出し無料・女性用グローブも完備)

ダンベルを使って筋力アップ

鏡の前の広いスペースを使って、シャドーボクシング、エクササイズやフィットネスボクシングも！

掲示板にはイベント情報など満載です。あそびに来た際は必ずチェック！

ボクシングは3分動いて1分休憩、このリズムで運動します(疲れた時は休んで下さいね)

AED

自動販売機

男性シャワールーム

女性更衣室

女性シャワールーム